طريقة بسيطة للتخلص من دهون البطن خلال فترة وجيزة

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون في منطقة البطن والخصر، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للتخلص من هذه المشكلة خلال فترة وجيزة.

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من بذور الشمر

ملعقة من القرفة المطحونة

ملعقة من جذور الزنجبيل المطحونة

ملعقة من عصير الليمون

ملعقة من الخل الأبيض

يتم مزج بذور الشمر والقرفة والزنجبيل ثم توضع في قدر على النار مع كوب ونصف وتترك لتغلي

ترفع المكونات عن النار وتترك لتبرد

يصفى المزيج ثم يخلط بعصير الليمون مع الخل ويتم تناول المشروب قبل النوم مع مراعاة عدم تناول أي طعام قبله بساعتين على الأقل

يتم المواظبة على تناول المشروب بصورة يومية لمدة 3 أشهر للتخلص من دهون البطن بصورة كاملة 

وأخيراً، نتقدم لكم بجزيل الشكر زوار ومتابعي موقع الشرق تايمز، كما نعدكم بتقديم كل ماهو جديد وهام من كافة المصادر الإخبارية الموثوقة، حيث قمنا بنقل ( طريقة بسيطة للتخلص من دهون البطن خلال فترة وجيزة ) , والمصدر هو المسئول عن صحة الخبر أو عدمه.
المصدر : الهلال اليوم

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق