طريقة إعداد وتحضير بان كيك بالخضار للنباتيين

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

نستعرض لكم أهم وأخر الاخبار في المقال التالي:
طريقة إعداد وتحضير بان كيك بالخضار للنباتيين من موقع لايف ستايل، بتاريخ اليوم الجمعة 11 يناير 2019 .

القاهرة - لايف ستايل            

المقادير
- طحين : نصف كوب 
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 
- حليب الصويا : ربع كوب 
- الكوسا : كوب (مبشورة) 
- الجزر : كوب (مبشور) 
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم) 
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
1. اخلطي الطحين مع البيكنج باودر والملح والفلفل في وعاء.

2. في وعاء آخر اخلطي حليب الصويا  والجزر والكوسا والبصل الأخضر.

3. أضيفي خليط الطحين لخليط الحليب والخضار واخلطي حتى تتمازج المكونات.

4. سخني الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة.

5. أضيفي جزء من الخليط بالملعقة في المقلاة على شكل دوائر واطهيه لمدة دقيقتين على الجهتين حتى يصبح لونه ذهبي.

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي

طريقة إعداد وتحضير فيليه السمك بصلصة الكريمة الخفيفة والشبت للرجيم

وأخيراً، نتقدم لكم بجزيل الشكر زوار ومتابعي موقع الشرق تايمز، كما نعدكم بتقديم كل ماهو جديد وهام من كافة المصادر الإخبارية الموثوقة، حيث قمنا بنقل ( طريقة إعداد وتحضير بان كيك بالخضار للنباتيين ) , والمصدر هو المسئول عن صحة الخبر أو عدمه.
المصدر : لايف ستايل

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق