10 خطوات تضمن لك الحفاظ على «كُليتيك» من الأمراض

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

نشر قبل 1 دقيقة - 2:20 ص, 23 صفر 1440 هـ, 1 نوفمبر 2018 م

10 خطوات تضمن لك الحفاظ على «كُليتيك» من الأمراض

2:20 ص, 23 صفر 1440 هـ, 1 نوفمبر 2018 م

0

تواصل – فريق التحرير:

نشر الدكتور متعب البقمي، استشاري أمراض وزراعة الكلى، إنفوجرافاً، تضمن 10 خطوات يتعين الانتباه لها حفاظا على صحة “الكُليتين” من الأمراض.

وطالب البقمي باتباع الخطوات التالية: (حافظ على مستوى السكر، احرص على الفحص الروتيني، حافظ على مستوى ضغط دم طبيعي، تعرف على تاريخك العائلي لأمراض الكلى، خذ الأدوية عند الحاجة واتبع الوصفة، اترك التدخين، ابتعد عن المخدرات والكحول، لا تنسى الرياضة، احرص على الغذاء الصحي، اجعل هدفك الوزن المثالي).

dce4b0749e.jpg

الكلمات الدليلية

99

قتيل و3 جرحى في تفجير مقر الأمن الفيدرالي بروسيا

99

شاهد.. طفلان إندونيسيان يحفظان القرآن عن ظهر قلب بطريقة مدهشة

99

ارتفاع حصيلة ضحايا عواصف إيطاليا إلى 11 قتيلاً

99

تقرير إحصائي: 71% من المديرين بالمملكة مواطنون

99

مقيم يكتب عبارات مخالفة للعقيدة على جدران مصنع بالخرج.. ومطالبات بالقبض عليه (فيديو)

99

اعرف حقوقك مع شركات الطيران حال تأخُّر الرحلة أو إلغائها

وأخيراً، نتقدم لكم بجزيل الشكر زوار ومتابعي موقع الشرق تايمز، كما نعدكم بتقديم كل ماهو جديد وهام من كافة المصادر الإخبارية الموثوقة، حيث قمنا بنقل ( 10 خطوات تضمن لك الحفاظ على «كُليتيك» من الأمراض ) , والمصدر هو المسئول عن صحة الخبر أو عدمه.
المصدر : صحيفة تواصل

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق