ما سر العلاقة بين شُرب الماء وإنقاص الوزن؟.. مختص يُجيب

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

نشر قبل 3 دقائق - 12:54 م, 4 ربيع الآخر 1441 هـ, 1 ديسمبر 2019 م

ما سر العلاقة بين شُرب الماء وإنقاص الوزن؟.. مختص يُجيب

ما سر العلاقة بين شُرب الماء وإنقاص الوزن؟.. مختص يُجيب

12:54 م, 4 ربيع الآخر 1441 هـ, 1 ديسمبر 2019 م

0

تواصل- فريق التحرير:

فوائد عديدة للماء، لا سيما لمن يرغبون في إنقاص أوزانهم، أو من ينون البدء في حمية غذائية بطريقة صحية، لذا نصح الباحث في تخصص المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، بكثرة شرب الماء على مدار اليوم.

وقال الخضيري، إن العلاقة بين شرب الماء وإنقاص الوزن هي أنه في كثير من الأحيان عندما يكون الشخص يشعر بالعطش فإنه يحس بالجوع، فإذا شرب الماء استغنى عن الطعام.

وأضاف أن إحدى الدراسات أشارت أيضاً إلى أن شرب الماء يثبط ويقلل من هرمون الجوع، ومن ثم فإن شرب الماء ضروري يكون قياسه بعدم تلون البول باللون الأصفر وعدم وجود رائحة مركزة له.

الكلمات الدليلية

التعليقات مغلقة

وأخيراً، نتقدم لكم بجزيل الشكر زوار ومتابعي موقع الشرق تايمز، كما نعدكم بتقديم كل ماهو جديد وهام من كافة المصادر الإخبارية الموثوقة، حيث قمنا بنقل ( ما سر العلاقة بين شُرب الماء وإنقاص الوزن؟.. مختص يُجيب ) , والمصدر هو المسئول عن صحة الخبر أو عدمه.
المصدر : صحيفة تواصل

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق